Redefiniendo el agobio en tu vida

Desde mi experiencia, enfrentar el estrés con una actitud efectiva fué transformador, permitiéndome andar por las aguas de manera frecuente turbulentas de la vida diaria con mayor sencillez. En todo el tiempo, la entendimiento del agobio ha evolucionado de manera significativa, pasando de ser visto como una pura respuesta física a amenazas, a u

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